수영장에 가서 수영을 한 후에 머리를 감고 머리를 말리면 머리카락이 뻑뻑하게 느껴진다. 왜 수영 후에 머리결이 빡빡해지고, 어떤 샴푸를 사용해야하는지 알아본다.
염소: 수영장 물에는 세균과 바이러스를 제거하기 위해 염소가 들어 있습니다. 염소는 물을 깨끗하게 유지하지만, 머리카락과 두피에 영향을 줄 수 있습니다. 염소는 머리카락의 천연 오일을 제거하여 머리카락이 건조하고 거칠게 느껴지게 만듭니다.
pH 불균형: 수영장 물의 pH 수준은 보통 7.2에서 7.8 사이로 유지됩니다. 그러나 이 pH 수준은 머리카락의 자연 pH(약 4.5에서 5.5)와 다릅니다. 이로 인해 머리카락의 큐티클 층이 열려서 머리카락이 더 손상되고 빡빡해질 수 있습니다.
수영 모자 착용: 수영 모자를 착용하면 머리카락이 물과 염소에 직접 노출되는 것을 줄일 수 있습니다.
사전 린스: 수영 전에 깨끗한 물로 머리카락을 적시면, 머리카락이 수영장 물을 덜 흡수하게 됩니다.
헤어 컨디셔너 사용: 수영 후에는 머리카락을 잘 씻고, 깊은 컨디셔너를 사용하여 머리카락을 보습하고 보호하세요.
염소 제거 샴푸: 염소를 제거하는 데 특화된 샴푸를 사용하면, 머리카락의 손상을 줄일 수 있습니다.
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