간 건강을 손상시키는 보충제 종류
간 손상을 유발할 수 있는 보충제에 대해 다루며, 간 건강을 유지하기 위해 주의해야 할 사항들을 설명합니다. 간은 몸에서 독소를 해독하고, 영양소를 대사하는 중요한 기관으로, 특정 보충제나 음식물이 간에 부담을 줄 수 있습니다. 이로 인해 ALT 수치 상승이나 급성 간 손상까지 이어질 수 있습니다. 건강을 위해 보충제를 먹고싶은데 간에 무리가 가지 않을까?간 손상 영양제 관련 기사 (https://www.hani.co.kr/arti/society/health/1104686.html) 간 건강이 중요한 이유 1. 해독작용간은 몸에 들어온 독소와 유해물질을 해독하는 역할을 합니다. 예를 들어, 알코올이나 약물 등 신체에 해로운 물질을 간에서 분해하여 배출할 수 있는 형태로 전환합니다. 이 기능이 제대로..
건강
2024. 8. 17. 00:07
